وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
0 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- بسكوت ساده560 غرام
لبن زبادي4 كوب
سكر1 كوب
حليب بودرة4 ملعقة كبيرة- حليب مكثف محلى، نستلة390 غرام
كريما200 مل
الخطوات
- 1
يطحن البسكوت ويوضع مع حليب مكثف محلى ثم يوضعوا في أسفل صينية بايركس.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط🍳صينية بايركس - 2
يخلط السكر، الحليب البودرة واللبن الزبادي ثم يسكب المزيج فوق طبقة البسكوت وتوضع البايريكس في الفرن حت يتماسك المزيج ثم تخرج من الفرن.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 3
توضع الكريما في قدر على النار ثم يضاف اليها الماء وتترك الى ان تسخن قليلاً، تسكب فوق طبقة الزبادي في الصينية.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 4
توضع الصينية في البراد الى ان تبرد تماماً وتجمد جيداً ثم تقطع وتقدم.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
6 g
50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
لبن زباديلكل 100غ
سكرلكل 100غ
حليب بودرةلكل 100غ
كريمالكل 100غ
59 kcal
3.5 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
91 g
387 kcal
100 g
100 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
340 kcal
2 g
36 g
3 g
3 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

