وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
جبن فيلادلفيا200 غرام
دريم ويب80 غرام- كريما، الخفق1 كوب
قشدة175 غرام- بسكوت الشاي، مطحون140 غرام
زبدة100 غرام- بلوبري595 غرام
الخطوات
- 1
لتحضير الطبقة الاولى، يخلط البسكوت مع الزبدة ثم يرص في صينية.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط
صينية - 2
لتحضير الطبقة الثانية، في الخلاط نضع جبنة فيلادلفيا، الدريم ويب، كريمة الخفق والقشطة وتخلط جيداً حتى تتجانس، توضع على الطبقة الاولى ثم توضع في الثلاجه حتي تبرد.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط
وعاء خلط - 3
لتحضير الطبقه الثالثة، يوضع التوت الازرق على الطبقة الثانية قبل التقديم.
2 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
5 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
جبن فيلادلفيالكل 100غ
دريم ويبلكل 100غ
قشدةلكل 100غ
زبدةلكل 100غ
61 kcal
3.3 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
0.46 mcg
26 mcg
350 kcal
2.5 g
25 g
30 g
20 g
300 kcal
2.5 g
30 g
3 g
3 g
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

