تشيز كيك بالفريز

Nabil Bennaniխոհարար

Բաղադրիչներ

• Շաղ տալու կրեմ
  100 مل
• Կրեմ
  170 غرام
• Բուսական յուղ
  50 غرام
• جبن الكريم (كريم شيز)
  150 غرام
• بسكوت ساده قابل للتفتيت
  0
• فراولة شرائح للتزيين
  0
• جيلاتين، بطعم الفريز
  5 غرام

Քայլեր

1. 1

   يفتت البسكويت في وعاء، يضاف اليه الزبدة بعد اذابتها ويفرك جيداً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
2. 2

   يوضع البسكويت في قوالب صغيرة ثم يوضع في الثلاجة.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   ثلاجة

   5 րոպե
3. 3

   توضع المكونات المتبقية، كريمة الخفق، القشطة، حلوة الجلاتين بطعم الفريز، جبنة الدهن في خلاط كهربائي ويخلط جيداً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   خلاط كهربائي

   5 րոպե
4. 4

   يخرج البسكويت من الثلاجة ويسكب الخليط عليه ويوضع في البراد لمدة ساعة.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   ثلاجة

   60 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Շաղ տալու կրեմ100գ-ի համար

Էներգիա340 kcal

Սպիտակուցներ2 g

Ընդհանուր ճարպեր36 g

Ածխաջրեր3 g

Ընդհանուր շաքարներ3 g

Կրեմ100գ-ի համար

Էներգիա300 kcal

Սպիտակուցներ2.5 g

Ընդհանուր ճարպեր30 g

Ածխաջրեր3 g

Ընդհանուր շաքարներ3 g

Բուսական յուղ100գ-ի համար

Էներգիա717 kcal

Սպիտակուցներ0.85 g

Ընդհանուր ճարպեր81 g

Ածխաջրեր0.1 g

Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ