برجر الدجاج

Name: برجر الدجاج
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 8 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 0.500 كيلوغرام Chicken Breast; 1.000 حبة بصلة، مفرومة; 1.000 ملعقة صغيرة Garlic Powder; 1.000 ملعقة صغيرة خل البلسميك; ملح حسب الذوق; فلفل حسب الرغبة; Chili Pepper; 1.000 ملعقة صغيرة Ginger

صابر يافعChef

Lunch Dinner Chicken Meat Sandwiches For Athletesالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern

Tastes:UmamiSalty

Prep Time

15 min

Cook Time

30 min

Total Time

45 min

Servings

Cost

Medium

Calories

250 kcal

Scale Portions

Ingredients

Chicken Breast
0.5 كيلوغرام
بصلة، مفرومة
1 حبة
Garlic Powder
1 ملعقة صغيرة
خل البلسميك
1 ملعقة صغيرة
ملح حسب الذوق
0
فلفل حسب الرغبة
0
Chili Pepper
0
Ginger
1 ملعقة صغيرة

Steps

1
يوضع الفراخ في محضرة الطعام ويخلط ثم يضاف إليه باقي المكونات ويخلطوا جيداً ليتجانسوا.
Required Tools:
🍳
محضرة الطعام
5 min
2
يشكل أقراص من الخليط ثم تقلى الأقراص في مقلاة بقليل من الزيت ويقلب حتى يحمر من الجهتين.
Required Tools:
Frying Pan
10 min
3
في صينية، توزع أقراص الدجاج المقلية ثم تدخل إلى الفرن لمدة 20 دقيقة لتنضج.
Required Tools:
Oven
20 min
4
يدهن خبز الكيزر بالمايونيز، توضع شريحة طماطم، قطع الخس، البرجر، قطعة الجبن والكاتشب ثم تقدم ساخنة.
5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)

Fat10 g

Protein30 g

Carbohydrates5 g

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Chicken Breastper 100g

Energy165 kcal

Protein31 g

Total Fat3.6 g

Garlic Powderper 100g

Energy331 kcal

Protein16 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate72 g

Dietary Fiber9 g

Total Sugars1 g

Chili Pepperper 100g

Energy20 kcal

Protein1 g

Total Fat0.2 g

Carbohydrate4.7 g

Total Sugars2 g

Dietary Fiber1.5 g

Vitamin C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Gingerper 100g

Energy80 kcal

Protein1.82 g

Total Fat0.75 g

Carbohydrate17.77 g

Dietary Fiber2 g

Total Sugars1.7 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

Halal

#دجاج #برجر #وجبة_سريعة