Նախապատրաստական ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 400 grammes de poulet, Americana hamburger400 grammes
- 6 pains à hamburger6 pain
- 2 tomates, coupées en rondelles2 pièce
- 3 concombres, pelés et coupés en rondelles3 pièce
- 6 feuilles de laitue, coupées en tranches6 feuille
- 3 cuillères à soupe de ketchup3 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de mayonnaise1 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de ketchup2 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de piment1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de moutarde1 cuillère à café
Քայլեր
- 1
Faites frire les galettes de poulet dans une huile chaude et profonde à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient cuites et dorées, puis retirez-les et placez-les sur du papier absorbant pour absorber l'huile.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 2
Mélangez bien les ingrédients de la sauce jusqu'à ce qu'ils soient homogènes.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
Coupez le pain en deux en veillant à ne pas séparer complètement les deux moitiés, étalez la sauce sur la moitié inférieure, puis ajoutez la laitue, les tranches de tomate, le concombre et enfin la galette de poulet frite, puis ajoutez un peu de ketchup avant de refermer le pain et de servir.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
25 g
30 g
40 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքի

