Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
20 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
450 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 400 grammes de poulet, Americana hamburger400 grammes
- 6 pains à hamburger6 pain
- 2 tomates, coupées en rondelles2 pièce
- 3 concombres, pelés et coupés en rondelles3 pièce
- 6 feuilles de laitue, coupées en tranches6 feuille
- 3 cuillères à soupe de ketchup3 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de mayonnaise1 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de ketchup2 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de piment1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de moutarde1 cuillère à café
Steg
- 1
Faites frire les galettes de poulet dans une huile chaude et profonde à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient cuites et dorées, puis retirez-les et placez-les sur du papier absorbant pour absorber l'huile.
15 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 2
Mélangez bien les ingrédients de la sauce jusqu'à ce qu'ils soient homogènes.
5 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 3
Coupez le pain en deux en veillant à ne pas séparer complètement les deux moitiés, étalez la sauce sur la moitié inférieure, puis ajoutez la laitue, les tranches de tomate, le concombre et enfin la galette de poulet frite, puis ajoutez un peu de ketchup avant de refermer le pain et de servir.
5 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
25 g
30 g
40 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalMjölkfri

