ShiTayibوارد شوید
Chicken Cream Soup

Chicken Cream Soup

Nour Haddad
Nour Haddadآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتسوپ‌هاالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
14 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
44 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
320 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Chicken breast, cut into large cubes
    250 grams
  • Carrot, cut lengthwise
    1 piece
  • Can of fresh mushrooms, peeled and cut each piece in half
    1 can
  • Cup of broccoli
    1 cup
  • Onion, finely chopped
    1 piece
  • Clove of garlic, sliced
    2 cloves
  • Corn kernels
    6 pieces
  • Lemongrass, half a stalk of lemongrass cut diagonally
    0.5 stalk
  • Cup of cooking cream
    0.5 cup
  • Tablespoon of vegetable oil
    1 tablespoon
  • Teaspoon of cinnamon
    0.5 teaspoon
  • Teaspoon of ground cardamom
    0.5 teaspoon
  • Salt to taste
    0

مراحل

  1. 1

    In a pot over heat, sauté the onion and garlic in oil for 10 seconds, add the chicken pieces and sauté until the chicken changes color, then add 2 cups of hot water.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  2. 2

    Add the mushrooms, carrot, and corn, then submerge the ingredients in boiling water, add the lemongrass, spices, and salt, and let the pot simmer for half an hour.

    30 دقیقه
  3. 3

    Add the cream while stirring, then boil the ingredients for one minute, turn off the heat, and add the broccoli, pour the soup and serve hot.

    1 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتن
#Quick_Recipes#Chicken#Soup