זמן הכנה
14 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
44 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
320 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- Chicken breast, cut into large cubes250 grams
- Carrot, cut lengthwise1 piece
- Can of fresh mushrooms, peeled and cut each piece in half1 can
- Cup of broccoli1 cup
- Onion, finely chopped1 piece
- Clove of garlic, sliced2 cloves
- Corn kernels6 pieces
- Lemongrass, half a stalk of lemongrass cut diagonally0.5 stalk
- Cup of cooking cream0.5 cup
- Tablespoon of vegetable oil1 tablespoon
- Teaspoon of cinnamon0.5 teaspoon
- Teaspoon of ground cardamom0.5 teaspoon
- Salt to taste0
צעדים
- 1
In a pot over heat, sauté the onion and garlic in oil for 10 seconds, add the chicken pieces and sauté until the chicken changes color, then add 2 cups of hot water.
10 דקותכלים נדרשים:
סיר - 2
Add the mushrooms, carrot, and corn, then submerge the ingredients in boiling water, add the lemongrass, spices, and salt, and let the pot simmer for half an hour.
30 דקות - 3
Add the cream while stirring, then boil the ingredients for one minute, turn off the heat, and add the broccoli, pour the soup and serve hot.
1 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
25 g
30 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלללא גلوטן

