Koha e Përgatitjes
14 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
44 min
Shërbimet
6
Kostoja
E mesme
Kaloritë
320 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- Chicken breast, cut into large cubes250 grams
- Carrot, cut lengthwise1 piece
- Can of fresh mushrooms, peeled and cut each piece in half1 can
- Cup of broccoli1 cup
- Onion, finely chopped1 piece
- Clove of garlic, sliced2 cloves
- Corn kernels6 pieces
- Lemongrass, half a stalk of lemongrass cut diagonally0.5 stalk
- Cup of cooking cream0.5 cup
- Tablespoon of vegetable oil1 tablespoon
- Teaspoon of cinnamon0.5 teaspoon
- Teaspoon of ground cardamom0.5 teaspoon
- Salt to taste0
Hapat
- 1
In a pot over heat, sauté the onion and garlic in oil for 10 seconds, add the chicken pieces and sauté until the chicken changes color, then add 2 cups of hot water.
10 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
Add the mushrooms, carrot, and corn, then submerge the ingredients in boiling water, add the lemongrass, spices, and salt, and let the pot simmer for half an hour.
30 min - 3
Add the cream while stirring, then boil the ingredients for one minute, turn off the heat, and add the broccoli, pour the soup and serve hot.
1 min
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
15 g
25 g
30 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa gluten

