Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
12
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ٢ صدر دجاج، مقطع مربعات2 صدر
- ١ بصل، مفروم1 بصلة
- ١/٢ فليفلة حلوة حمراء، مقطع مربعات0.5 فليفلة
- ١/٢ فليفلة حلوة خضراء، مقطع مربعات0.5 فليفلة
- ١/٢ فليفلة حلوة صفراء، مقطع مربعات0.5 فليفلة
- ١/٢ كوب جبنة تشيدر، او موتزاريلا مبروش0.5 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
- ملح وبهار دجاج، هال مطحون، كركم ، فلفل أسود : حسب الرغبة0
Passi
- 1
لتحضير الحشو، بمقلاة واسعة على النار يقلى البصل بالزيت مع الملح و البهار كاملا، يضاف الدجاج ويقلب جيدا ثم يترك لينضج نصف النضوج على نار هادئة.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Pan - 2
يضاف الفلفل الملون ويقلب ثم يترك الخليط حتى ينضج تماماً، تضاف الصويا صوص وتقلب ثم ترفع الحشو عن النار.
recipe.minutes - 3
في صينية الكاب كيك توزع دوائر العجين ثم يوضع مقدارا من الحشو ويرش بالجبن.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Tegħlija tal-Cupcake - 4
تدخل الصينية فرن حامي بدرجة 180 مئوية وتخبز حتى تنضج تماما ثم تحمر وتقدم كطبق جانبي.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
15 g
20 g
18 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
Ħalāl

