Förberedelsetid
45 min
Tillagningstid
55 min
Total tid
100 min
Portioner
12
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- ٢ صدر دجاج، مقطع مربعات2 صدر
- ١ بصل، مفروم1 بصلة
- ١/٢ فليفلة حلوة حمراء، مقطع مربعات0.5 فليفلة
- ١/٢ فليفلة حلوة خضراء، مقطع مربعات0.5 فليفلة
- ١/٢ فليفلة حلوة صفراء، مقطع مربعات0.5 فليفلة
- ١/٢ كوب جبنة تشيدر، او موتزاريلا مبروش0.5 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
- ملح وبهار دجاج، هال مطحون، كركم ، فلفل أسود : حسب الرغبة0
Steg
- 1
لتحضير الحشو، بمقلاة واسعة على النار يقلى البصل بالزيت مع الملح و البهار كاملا، يضاف الدجاج ويقلب جيدا ثم يترك لينضج نصف النضوج على نار هادئة.
30 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 2
يضاف الفلفل الملون ويقلب ثم يترك الخليط حتى ينضج تماماً، تضاف الصويا صوص وتقلب ثم ترفع الحشو عن النار.
20 min - 3
في صينية الكاب كيك توزع دوائر العجين ثم يوضع مقدارا من الحشو ويرش بالجبن.
10 minNödvändiga verktyg:
Cupcakeplåt - 4
تدخل الصينية فرن حامي بدرجة 180 مئوية وتخبز حتى تنضج تماما ثم تحمر وتقدم كطبق جانبي.
30 minNödvändiga verktyg:
Ugn
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
20 g
18 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
Halal

