ShiTayibوارد شوید
Chicken Soup with Mushrooms and Oats

Chicken Soup with Mushrooms and Oats

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-Rashidآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتسوپ‌هاالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
35 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 2 chicken breast fillets
    2 fillets
  • 4 fresh mushrooms, medium sliced
    4 pieces
  • 1/2 cup oats
    0.5 cup
  • 1/4 cup light liquid cream
    0.3 cup
  • 2 celery stalks, chopped small
    2 pieces
  • 2 mastic gum pieces
    2 pieces
  • Salt and pepper
    0
  • 4 cups water
    4 cup
  • 2 tablespoons butter
    2 tablespoons
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 2 cloves garlic, minced
    2 cloves
  • 1 tablespoon chopped parsley
    1 tablespoon

مراحل

  1. 1

    Cut the fillets into medium pieces.

    5 دقیقه
  2. 2

    In a medium pot over heat, add the butter and mastic gum, then add the chicken pieces and fry until they change color.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  3. 3

    Add the celery and stir for two minutes, then add the mushrooms and fry everything. Add the garlic, onion, salt, and pepper, then add the oats and continue stirring, then add the water.

    10 دقیقه
  4. 4

    Leave the pot on the heat until cooked, then remove and let cool.

    10 دقیقه
  5. 5

    In the blender, place the mixture and blend well, then return it to the pot and heat it, then add the cream and stir, then remove from heat. Garnish with parsley and serve.

    ابزارهای مورد نیاز:
    مخلوط‌کنمخلوط‌کن
    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Chicken#Soup#Mushroom#Oats