זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
25 דקות
זמן כולל
35 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- 2 chicken breast fillets2 fillets
- 4 fresh mushrooms, medium sliced4 pieces
- 1/2 cup oats0.5 cup
- 1/4 cup light liquid cream0.3 cup
- 2 celery stalks, chopped small2 pieces
- 2 mastic gum pieces2 pieces
- Salt and pepper0
- 4 cups water4 cup
- 2 tablespoons butter2 tablespoons
- 1 onion, chopped1 piece
- 2 cloves garlic, minced2 cloves
- 1 tablespoon chopped parsley1 tablespoon
צעדים
- 1
Cut the fillets into medium pieces.
5 דקות - 2
In a medium pot over heat, add the butter and mastic gum, then add the chicken pieces and fry until they change color.
5 דקותכלים נדרשים:
סיר - 3
Add the celery and stir for two minutes, then add the mushrooms and fry everything. Add the garlic, onion, salt, and pepper, then add the oats and continue stirring, then add the water.
10 דקות - 4
Leave the pot on the heat until cooked, then remove and let cool.
10 דקות - 5
In the blender, place the mixture and blend well, then return it to the pot and heat it, then add the cream and stir, then remove from heat. Garnish with parsley and serve.
10 דקותכלים נדרשים:
בלנדר
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
25 g
30 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאל

