ShiTayibLogga in
شوربة الدجاج مع المشروم والشوفان

شوربة الدجاج مع المشروم والشوفان

Said Akbay
Said AkbayKock
LunchMiddagHuvudrätterKycklingKöttSopporالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smaker:UmamiFetSalt
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
25 min
Total tid
35 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ٢ فيليه صدر دجاج
    2 فيليه
  • ٤ فطر طازجة، متوسطة مقطعة شرائح
    4 حبات
  • ١/٢ كوب شوفان
    0.5 كوب
  • ١/٤ كوب كريما، سائلة لايت
    0.3 كوب
  • ٢ كرفس، مقطع صغير
    2 حبات
  • ٢ فص مسكة
    2 فص
  • ملح وفلفل
    0
  • ٤ كوب ماء
    4 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ٢ فص ثوم، مفروم
    2 فص
  • ١ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
    1 ملعقة كبيرة

Steg

  1. 1

    تقطع الفيليه قطع متوسطة.

    5 min
  2. 2

    في قدر متوسط على النار، توضع الزبدة والمستكة وتضاف قطع الدجاج، تقلى حتى يتغير لونها.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    5 min
  3. 3

    يضاف الكرفس ويقلب لدقيقتين ثم يوضع الفطر ويقلو جميعاً. يضاف الثوم، البصل، الملح والفلفل ثم يضاف الشوفان ويستمر بالتقليب ثم يوضع الماء.

    10 min
  4. 4

    يترك القدر على النار حتى الإستواء ثم ترفع وتترك لتبرد.

    10 min
  5. 5

    في الخلاط، يوضع الخليط ويخلط جيداً ثم يعاد على القدر ويوضع على النار ليسخن ثم تضاف الكريمة وتقلب ثم ترفع من على النار. تزين بالبقدونس وتقدم.

    Nödvändiga verktyg:
    MixerMixer
    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

Halal
#شوفان#دجاج#مشروم#شوربة