ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
شوربة النودلز بالدجاج والجزر

شوربة النودلز بالدجاج والجزر

Simge Koçyiğit
Simge Koçyiğitשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתעוףבשרירקותמרקיםwolrd / Central-Asian
טעמים:אומאמימלוחאדמתי
זמן הכנה
20 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
50 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • صدر دجاج مسحّب، ومقطع الى مكعبات
    2 صدر
  • מרק עוףמרק עוף
    0.3 كوب
  • جزر، مقشر ومقطع الى دوائر
    250 غرام
  • كرفس، اضلاع منذوعة الأوراق ومقطعة
    1 كوب
  • نودلز بالبيض (مكرونة صينية بالبيض)
    65 غرام
  • كرفس، اضلاع منذوعة الأوراق
    0.5 باقة
  • גזרגזר
    250 غرام
  • بصل صغير، مقشرة ومقطعة الى نصفين
    1 حبة
  • ورقة غار
    1 ورقة
  • حبوب فلفل أسود
    5 حبوب
  • מיםמים
    2000 ليتر

צעדים

  1. 1

    لسلق الدجاج، في قدر كبير يوضع الماء والدجاج على نار قوية ويتركوا الى ان تغلي الماء، ثم تخفف النار وتزال الرغوة، ثم يغطى القدر ويترك ليطهى على النار لمدة 10 دقيقة.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  2. 2

    يضاف الجزر، الكرفس، البصل، ورق الغار وحبات الفلفل الاسود الى الدجاج، ثم يغطى القدر ويتركوا لينضجوا حوالي 30 دقيقة.

    30 דקות
  3. 3

    يُرفع الدجاج من المرق، ثم يصفى المرق ويحفظ جانباً، عندما يبرد الدجاج يقطع الى مكعبات متوسطة الحجم.

    5 דקות
  4. 4

    يعاد مرق الدجاج الى القدر ويوضع على نار عالية، ثم يضاف اليه قطع الدجاج، أعناق الكرفس والجزر، ويتركوا على النار الى ان يغلي المرق، ثم تخفف النار ويغطى القدر وبترك لمدة 20 دقيقة الى ان ينضج الجزر.

    20 דקות
  5. 5

    يضاف النودلز بالبيض الى القدر ويتركوا على النار الى ان ينضج النودلز لمدة 10 دقيقة، ثم تُقدم الشوربة.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat8 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
מרק עוףמרק עוףper 100g
Energy15 kcal
Protein1 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate1.5 g
Total Sugars0.5 g
גזרגזרper 100g
Energy41 kcal
Protein0.93 g
Total Fat0.24 g
Carbohydrate9.58 g
Dietary Fiber2.8 g
Total Sugars4.74 g
Water88.29 g
מיםמיםper 100g
Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרת
#دجاج#نودلز#شوربة