ShiTayibLogga in
شوربة النودلز بالدجاج والجزر

شوربة النودلز بالدجاج والجزر

Simge Koçyiğit
Simge KoçyiğitKock
LunchMiddagHuvudrätterKycklingKöttGrönsakerSopporwolrd / Central-Asian
Smaker:UmamiSaltJordig
Förberedelsetid
20 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
50 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • صدر دجاج مسحّب، ومقطع الى مكعبات
    2 صدر
  • KycklingbuljongKycklingbuljong
    0.3 كوب
  • جزر، مقشر ومقطع الى دوائر
    250 غرام
  • كرفس، اضلاع منذوعة الأوراق ومقطعة
    1 كوب
  • نودلز بالبيض (مكرونة صينية بالبيض)
    65 غرام
  • كرفس، اضلاع منذوعة الأوراق
    0.5 باقة
  • MorotMorot
    250 غرام
  • بصل صغير، مقشرة ومقطعة الى نصفين
    1 حبة
  • ورقة غار
    1 ورقة
  • حبوب فلفل أسود
    5 حبوب
  • VattenVatten
    2000 ليتر

Steg

  1. 1

    لسلق الدجاج، في قدر كبير يوضع الماء والدجاج على نار قوية ويتركوا الى ان تغلي الماء، ثم تخفف النار وتزال الرغوة، ثم يغطى القدر ويترك ليطهى على النار لمدة 10 دقيقة.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    10 min
  2. 2

    يضاف الجزر، الكرفس، البصل، ورق الغار وحبات الفلفل الاسود الى الدجاج، ثم يغطى القدر ويتركوا لينضجوا حوالي 30 دقيقة.

    30 min
  3. 3

    يُرفع الدجاج من المرق، ثم يصفى المرق ويحفظ جانباً، عندما يبرد الدجاج يقطع الى مكعبات متوسطة الحجم.

    5 min
  4. 4

    يعاد مرق الدجاج الى القدر ويوضع على نار عالية، ثم يضاف اليه قطع الدجاج، أعناق الكرفس والجزر، ويتركوا على النار الى ان يغلي المرق، ثم تخفف النار ويغطى القدر وبترك لمدة 20 دقيقة الى ان ينضج الجزر.

    20 min
  5. 5

    يضاف النودلز بالبيض الى القدر ويتركوا على النار الى ان ينضج النودلز لمدة 10 دقيقة، ثم تُقدم الشوربة.

    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat8 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
KycklingbuljongKycklingbuljongper 100g
Energi15 kcal
Protein1 g
Total fett0.5 g
Kolhydrater1.5 g
Totalt socker0.5 g
MorotMorotper 100g
Energi41 kcal
Protein0.93 g
Total fett0.24 g
Kolhydrater9.58 g
Kostfiber2.8 g
Totalt socker4.74 g
Vatten88.29 g
VattenVattenper 100g
Vatten100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfriDiabetikervänlig
#دجاج#نودلز#شوربة