ShiTayibՄուտք գործել
Chicken Scallop with Mushroom Sauce

Chicken Scallop with Mushroom Sauce

بتول محفوظ
بتول محفوظխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսՍոուսներUnited States of America / American
Համեր:ՈւմամիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 boneless chicken breasts
    4 breast
  • 200 grams of butter
    200 grams
  • 2 vegetable broth cubes, Maggi
    2 cube
  • 4 tablespoons of flour
    4 tablespoon
  • 2 eggs
    2 egg
  • Spices with salt and pepper to taste
    0
  • 200 grams of mushrooms, chopped
    200 grams
  • 2 cloves of garlic, minced
    2 clove
  • 1 tablespoon of butter
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of vinegar
    1 tablespoon
  • 2 tablespoons of mayonnaise
    2 tablespoon
  • 2 tablespoons of flour
    2 tablespoon
  • 1 cup of liquid milk
    1 cup
  • 3 tablespoons of cheddar cheese, grated
    3 tablespoon
  • A pinch of salt
    0

Քայլեր

  1. 1

    Season the chicken breasts with salt and pepper, flatten each chicken breast individually using a plastic bag by hitting them with a large wooden spoon or a meat mallet if available.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Ծառի գդալԾառի գդալ
    🍳
    Plastic Bag
    10 րոպե
  2. 2

    Remove from the plastic bag, coat with chicken broth cube, then dip in egg and flour.

    5 րոպե
  3. 3

    Place the butter in a frying pan and let it melt, add the seasoned breasts and flip, making sure to turn each side for two minutes over medium heat until cooked.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  4. 4

    To make the sauce, heat the butter in a frying pan, add the garlic, before it browns add the flour, mix then add the milk, vinegar, and salt, stir until the mixture thickens.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  5. 5

    Add the mushrooms, mayonnaise, and cheese, continue stirring for 5 minutes, then remove from heat.

    5 րոպե
  6. 6

    Place the chicken breasts on plates, and add the sauce on top.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat45 g
Սպիտակուցներ40 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալՔաշի ավելացում
#Easy_Recipes#Chicken#Dinner