Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 4 cups chicken broth4 cup
- 1/3 cup semolina flour0.3 cup
- 1/2 teaspoon cardamom0.5 teaspoon
- 1/4 cup chopped parsley0.3 cup
- 1 cup cooked, shredded chicken1 cup
- 1 medium onion, chopped1 onion
- Salt to taste0
Βήματα
- 1
Place the chicken broth in a pot. Add the onion and let it simmer for a few minutes.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 2
Put the semolina in a small bowl and add 1/3 cup of water, stirring the mixture with a spoon until smooth.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Small bowl
Κουτάλι - 3
Add the semolina and cardamom to the soup, stirring the mixture for a few minutes until the semolina is tender.
5 λεπτά - 4
Add the chicken pieces and a little chopped parsley.
2 λεπτά - 5
Serve hot.
1 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
7 g
15 g
25 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

