ShiTayibՄուտք գործել
Chicken Semolina Soup

Chicken Semolina Soup

Mariam Al-Mansouri
Mariam Al-Mansouriխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսՍուպերالجمهورية اللبنانية / Levantine
Համեր:Ումամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 cups chicken broth
    4 cup
  • 1/3 cup semolina flour
    0.3 cup
  • 1/2 teaspoon cardamom
    0.5 teaspoon
  • 1/4 cup chopped parsley
    0.3 cup
  • 1 cup cooked, shredded chicken
    1 cup
  • 1 medium onion, chopped
    1 onion
  • Salt to taste
    0

Քայլեր

  1. 1

    Place the chicken broth in a pot. Add the onion and let it simmer for a few minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  2. 2

    Put the semolina in a small bowl and add 1/3 cup of water, stirring the mixture with a spoon until smooth.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Small bowl
    գդալգդալ
    5 րոպե
  3. 3

    Add the semolina and cardamom to the soup, stirring the mixture for a few minutes until the semolina is tender.

    5 րոպե
  4. 4

    Add the chicken pieces and a little chopped parsley.

    2 րոպե
  5. 5

    Serve hot.

    1 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat7 g
Սպիտակուցներ15 g
Carbohydrates25 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#Easy_Recipes#Chicken#Soup