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Soupe de poulet et légumes

Soupe de poulet et légumes

Ahmed Al-Shammari
Ahmed Al-ShammariCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesPolloCarneVerdurasSopasجمهورية العراق / Middle-Eastern

Une soupe chaude et délicieuse qui combine du poulet et des légumes frais.

Sabores:UmamiGrasoso
Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
45 minutos
Tiempo total
55 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Poitrine de poulet, coupée en dés
    1 tasse
  • Pommes de terre, coupées en dés
    2 tasse
  • Tomates, coupées en dés
    1 tasse
  • Oignons, coupés en dés
    1 tasse
  • Carottes, coupées en dés
    1 tasse
  • MantequillaMantequilla
    1 cuillère à soupe
  • Cube de bouillon de poulet
    1 cube

Pasos

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre le beurre avec les morceaux de poulet et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  2. 2

    Ajouter 4 tasses d'eau dans la marmite, puis ajouter les légumes, c'est-à-dire les pommes de terre, les tomates, les oignons et les carottes.

    5 minutos
  3. 3

    Ajouter le cube de bouillon de poulet, remuer les ingrédients, puis laisser la marmite à feu doux jusqu'à ce que le poulet et les légumes soient cuits.

    30 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat10 g
Proteínas20 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin glutenApto para diabéticosDieta
#Recettes_Faciles#Poulet#Soupe