شوربة الدجاج والخضار

Omar Al-Mansouriالطاهي
شاركوا بشوربة الدجاج والخضار الشهية التي تجمع بين نكهات الدجاج الطازج والخضار اللذيذة، لتمنحكم دفءً وراحة في كل ملعقة. هذه الوصفة السهلة ستصبح بالتأكيد واحدة من أطباقكم المفضلة في كل الأوقات.
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- صدر دجاج، مقطع مكعبات1 كوب
- بطاطا، مقطع مكعبات2 كوب
- طماطم، مقطع مكعبات1 كوب
- بصل، مقطع مكعبات1 كوب
- جزر، مقطع مكعبات1 كوب
زبدة1 ملعقة كبيرة- مكعب مرق دجاج1 مكعب
الخطوات
- 1
في قدر على النار، أضيفي الزبدة مع قطع الدجاج وقلبيها حتى تتحمر قليلاً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
ثم أضيفي 4 أكواب من الماء إلى القدر، وبعدها أضيفي الخضار مثل البطاطا، الطماطم، البصل والجزر.
5 دقيقة - 3
أضيفي مكعب مرق الدجاج وقلبي المكونات جيداً، ثم اتركي القدر على نار هادئة حتى ينضج الدجاج والخضار.
30 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
20 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زبدةلكل 100غ
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
