Chinese Food

Mousa Al-FarsiŞef

Malzemeler

• Cabbage (Kale), small
  0.5 head
• Carrots, cut into thin strips of medium length
  3 pieces
• Bell peppers, red and green, sliced lengthwise
  2 pieces
• Medium onion, sliced
  2 pieces
• Mushrooms
  400 grams
• Chicken breast, cut like shawarma
  500 grams
• Chicken broth cube
  1 cube
• Barbecue spice
  2 tablespoons
• Yağ
  1 tablespoon
• Kimyon
  1 teaspoon
• Chinese spice, which can be replaced with mixed spices
  1 teaspoon
• Tuz
  1 teaspoon

Adımlar

1. 1

   Heat the oil in a pan, add the chicken and let it cook until the chicken's water evaporates, then add a tablespoon of barbecue spice, and remove the chicken from the heat.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   5 dk
2. 2

   Add the carrots to the same pot and let them cook for 5 minutes, then add all the remaining ingredients and let them cook for 3 minutes.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   5 dk
3. 3

   Add the chicken and stir well, cover them and let them cook for 5 minutes. Enjoy your meal!

   Gerekli Aletler:

   Tava

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Kimyon100g için

Enerji375 kcal

Protein18 g

Toplam Yağ22 g

Karbonhidrat44 g

Diyet Lifi11 g

Toplam Şeker2.2 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler