Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
20 min
Koha totale
35 min
Shërbimet
8
Kostoja
E mesme
Kaloritë
300 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- Half a small cabbage0.5 cabbage
- 3 medium-sized carrots, cut lengthwise3 carrots
- 2 bell peppers, red and green, cut lengthwise2 peppers
- 2 medium onions, sliced2 onions
- 400 grams of mushrooms400 grams
- Half a kilogram of chicken breast, cut like shawarma0.5 kilograms
- 1 chicken broth cube1 cube
- 2 tablespoons of barbecue spice2 tablespoons
- 1 tablespoon of oil1 tablespoon
- 1 teaspoon of cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon of Chinese spice, which can be replaced with mixed spices1 teaspoon
- 1 teaspoon of salt1 teaspoon
Hapat
- 1
Heat the oil in a pan, add the chicken and let it cook until the chicken's water evaporates, then add a tablespoon of barbecue spice, and remove the chicken from the heat.
5 minPajisjet e duhura:
Tigan - 2
Add the carrots to the same pot and let them cook for 5 minutes, then add all the remaining ingredients and let them cook for 3 minutes.
5 minPajisjet e duhura:
Tigan - 3
Add the chicken and stir well, cover them and let them cook for 5 minutes. Enjoy your meal.
5 minPajisjet e duhura:
Tigan
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
10 g
25 g
35 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik

