Plat de légumes chinois (تشاينز فود)

عنود جاوحدوŞef

Malzemeler

• 1/2 chou (kranb), petit
  0.5 tête
• 3 carottes, coupées en fines lanières de taille moyenne
  3 pièces
• 2 poivrons doux, rouge et vert coupés en lanières
  2 pièces
• 2 oignons moyens, coupés en rondelles
  2 pièces
• 400 grammes de champignons
  400 grammes
• 1/2 kilogramme de poitrine de poulet, coupée comme pour le shawarma
  0.5 kilogramme
• 1 cube de bouillon de poulet
  1 cube
• 2 cuillères à soupe d'épices, barbecue
  2 cuillères à soupe
• 1 cuillère à soupe d'huile
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café de cumin
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café d'épices, chinoises et peut être remplacées par un mélange d'épices
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café

Adımlar

1. 1

   Mettez l'huile sur le feu, ajoutez le poulet et laissez cuire jusqu'à ce que l'eau du poulet disparaisse, puis ajoutez une cuillère de barbecue, retirez le poulet du feu.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   5 dk
2. 2

   Ajoutez les carottes dans la même casserole et laissez cuire pendant 5 minutes, puis ajoutez tous les autres ingrédients et laissez cuire pendant 3 minutes.

   5 dk
3. 3

   Ajoutez le poulet et mélangez bien, couvrez et laissez cuire pendant 5 minutes. Bon appétit.

   5 dk

Besin Değerleri

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler