Chocolate Brownies

Gökbörü SaygınerΣεφ

Συστατικά

• Αλεύρι
  1 Cup
• Ζάχαρη
  1 Cup
• Eggs
  3 Pieces
• Γιαούρτι
  1 Cup
• Σκόνη κακάο
  3 Tablespoons
• Σκόνη γάλακτος
  2 Tablespoons
• Λάδι
  0.5 Cup
• Βανίλια
  1 Teaspoon
• Μπέικιν πάουντερ
  1 Teaspoon

Βήματα

1. 1

   Mix the sugar, yogurt, oil, cocoa, and milk powder and blend them in the blender.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
2. 2

   Take one cup of the mixture and place it in the refrigerator. For the remaining mixture in the blender, add the eggs and vanilla and blend again. Finally, add the flour and baking powder and mix them well.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
3. 3

   Grease the baking sheet and pour the brownie mixture into it. Bake the cake in the oven at 180 degrees for 25 minutes.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Ταψί

   25 λεπτά
4. 4

   When you take the brownie sheet out of the oven while it's hot, add the cup that you placed in the refrigerator.. Enjoy your meal.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλεύριανά 100g

Ενέργεια364 kcal

Πρωτεΐνη10.33 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες76.31 g

Φυτικές ίνες2.7 g

Συνολικά σάκχαρα0.3 g

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Γιαούρτιανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.5 g

Υδατάνθρακες4 g

Συνολικά σάκχαρα4 g

Κορεσμένα λιπαρά2.2 g

Χοληστερόλη10 mg

Σκόνη κακάοανά 100g

Ενέργεια228 kcal

Πρωτεΐνη19.6 g

Συνολικά λιπαρά13.7 g

Υδατάνθρακες57.9 g

Φυτικές ίνες37 g

Συνολικά σάκχαρα1.8 g

Σκόνη γάλακτοςανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.3 g

Υδατάνθρακες4.7 g

Συνολικά σάκχαρα4.7 g

Βιταμίνη B120.46 mcg

Ιώδιο26 mcg

Λάδιανά 100g

Ενέργεια884 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

Βανίλιαανά 100g

Ενέργεια288 kcal

Πρωτεΐνη0.1 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες12.65 g

Μπέικιν πάουντερανά 100g

Ενέργεια100 kcal

Υδατάνθρακες25 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες