ShiTayibՄուտք գործել
Chocolate Brownies

Chocolate Brownies

Gökbörü Saygıner
Gökbörü Saygınerխոհարար
ՄուրաբաներUnited States of America / American
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ԱլյուրԱլյուր
    1 Cup
  • ՇաքարՇաքար
    1 Cup
  • Eggs
    3 Pieces
  • ՅոգուրտՅոգուրտ
    1 Cup
  • Կակաոյի փոշիԿակաոյի փոշի
    3 Tablespoons
  • Կաթի փոշիԿաթի փոշի
    2 Tablespoons
  • ԱյլԱյլ
    0.5 Cup
  • ՎանիլՎանիլ
    1 Teaspoon
  • Հացաթխման փոշիՀացաթխման փոշի
    1 Teaspoon

Քայլեր

  1. 1

    Mix the sugar, yogurt, oil, cocoa, and milk powder and blend them in the blender.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԲլենդերԲլենդեր
    5 րոպե
  2. 2

    Take one cup of the mixture and place it in the refrigerator. For the remaining mixture in the blender, add the eggs and vanilla and blend again. Finally, add the flour and baking powder and mix them well.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԲլենդերԲլենդեր
    5 րոպե
  3. 3

    Grease the baking sheet and pour the brownie mixture into it. Bake the cake in the oven at 180 degrees for 25 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    25 րոպե
  4. 4

    When you take the brownie sheet out of the oven while it's hot, add the cup that you placed in the refrigerator.. Enjoy your meal.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ6 g
Carbohydrates50 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԱլյուրԱլյուր100գ-ի համար
Էներգիա364 kcal
Սպիտակուցներ10.33 g
Ընդհանուր ճարպեր1 g
Ածխաջրեր76.31 g
Մանրաթելեր2.7 g
Ընդհանուր շաքարներ0.3 g
ՇաքարՇաքար100գ-ի համար
Էներգիա387 kcal
Ածխաջրեր100 g
Ընդհանուր շաքարներ100 g
ՅոգուրտՅոգուրտ100գ-ի համար
Էներգիա61 kcal
Սպիտակուցներ3.3 g
Ընդհանուր ճարպեր3.5 g
Ածխաջրեր4 g
Ընդհանուր շաքարներ4 g
Հագեցած ճարպեր2.2 g
Խոլեստերին10 mg
Կակաոյի փոշիԿակաոյի փոշի100գ-ի համար
Էներգիա228 kcal
Սպիտակուցներ19.6 g
Ընդհանուր ճարպեր13.7 g
Ածխաջրեր57.9 g
Մանրաթելեր37 g
Ընդհանուր շաքարներ1.8 g
Կաթի փոշիԿաթի փոշի100գ-ի համար
Էներգիա61 kcal
Սպիտակուցներ3.3 g
Ընդհանուր ճարպեր3.3 g
Ածխաջրեր4.7 g
Ընդհանուր շաքարներ4.7 g
Վիտամին B120.46 mcg
Յոդ26 mcg
ԱյլԱյլ100գ-ի համար
Էներգիա884 kcal
Ընդհանուր ճարպեր100 g
ՎանիլՎանիլ100գ-ի համար
Էներգիա288 kcal
Սպիտակուցներ0.1 g
Ընդհանուր ճարպեր0.1 g
Ածխաջրեր12.65 g
Հացաթխման փոշիՀացաթխման փոշի100գ-ի համար
Էներգիա100 kcal
Ածխաջրեր25 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Sweets#Brownies#Chocolate