ShiTayibتسجيل الدخول
كيكة الشوكولاته

كيكة الشوكولاته

اروي بودوارة
اروي بودوارةالطاهي
الحلوياتوصفات المناسباتوصفات الأطفالمناسب للرياضيينالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
65 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    2 كوب
  • بيضبيض
    4 حبة
  • سكرسكر
    1.5 كوب
  • زيت نباتيزيت نباتي
    0.5 كوب
  • بايكنغ باودر
    1 ملعقة كبيرة
  • كاكاو بودرة
    2 ملعقة كبيرة
  • شوكولا، مقطعة او مبشورة
    1 كوب
  • شوكولا، مذوبة للتزين
    0.5 كوب
  • فراولة للتزين
    0

الخطوات

  1. 1

    يخفق البيض، السكر والفانيلا في الخلاط الكهربائي حتى يصبح لونه فاتح.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  2. 2

    يضاف الزيت ويخفق قليلاً ثم يوضع الدقيق المنخول مع بودرة الكاكاو والبيكينج باودر بالتدريج ويقلب بملعقة مبسطة حتى يتداخل الدقيق بلخليط.

    5 دقيقة
  3. 3

    تضاف الشكولاتة المقطعة او المبشورة ويقلب الخليط.

    5 دقيقة
  4. 4

    تدهن صينية بزيت وترش بالدقيق ثم يصب الخليط فيها وتدخل إلى الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 45 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    45 دقيقة
  5. 5

    تخرج الصينية من الفرن بعد الإستواء وتزين بالشوكلاتة المذوبة والفراولة.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين6 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفات_سهلة#كيكة_الشوكولاته