Crêpe au chocolat

سامية الأشرافCuoco

Ingredienti

• Uovo
  1 pièce
• Farina
  2 tasse et 2/3
• Latte liquido
  200 ml
• Sale
  1 pincée
• Olio vegetale
  1 cuillère à café
• Nutella (chocolat à tartiner)
  10 cuillères à soupe
• Burro
  1

Passi

1. 1

   Mélanger le lait avec l'œuf, la farine, l'huile et une pincée de sel. Ajouter quatre cuillères de Nutella et mélanger à nouveau.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   10 min
2. 2

   Dans une poêle à feu, beurrer puis ajouter une quantité de mélange, environ une tasse, pour couvrir la poêle d'une fine couche. Lorsque le mélange est pris, retourner, laisser un peu puis retirer et répéter l'opération pour le reste.

   Utensili necessari:

   Padella

   10 min
3. 3

   Étaler le Nutella au centre de la crêpe et rouler, puis répéter l'opération pour le reste et servir.

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Uovoper 100g

Energia155 kcal

Proteine12.6 g

Grassi totali10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Zuccheri totali1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selenio30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Farinaper 100g

Energia364 kcal

Proteine10.33 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate76.31 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali0.3 g

Latte liquidoper 100g

Energia61 kcal

Proteine3.3 g

Grassi totali3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Zuccheri aggiunti4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Saleper 100g

Ceneri100 g

Olio vegetaleper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Burroper 100g

Energia717 kcal

Proteine0.85 g

Grassi totali81 g

Carbohydrate0.1 g

Zuccheri totali0.1 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag