ShiTayibتسجيل الدخول
كب كيك الشوكولاتة

كب كيك الشوكولاتة

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-Ghamdiالطاهي
الحلوياتوصفات المناسباتوصفات الأطفالمناسب للرياضيينالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
16
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • كاكاو بودرة
    0.5 كوب
  • ماءماء
    1 كوب
  • دقيقدقيق
    1.3 كوب
  • بايكنغ باودر
    2 ملعقة صغيرة
  • ملحملح
    0 رشة
  • زبدة لينة
    0.5 كوب
  • سكرسكر
    1 كوب
  • بيضبيض
    2 حبة
  • فانيلافانيلا
    2 ملعقة صغيرة
  • كريم سائلكريم سائل
    200 غرام
  • شوكولا بيضاء
    200 غرام

الخطوات

  1. 1

    يذوب الكاكاو بكوب الماء المغلي ويترك جانبا ليبرد.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    تخفق الزبدة مع السكر حتى تصبح خفيفه ومتجانسة ثم يضاف البيض بيضه بيضه مع الخفق ثم الفانيلا ويخفقوا.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    خفاق
    5 دقيقة
  3. 3

    في وعاء منفصل يخلط الدقيق مع البايكنغ باودر والملح ثم يضافوا لخليط الكيك ويخفق قليلا وبسرعه خفيفه ثم يضاف كوب الكاكاو المذوب ويخفقوا قليلا فقط ليختلطوا.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    يسكب الخليط في الاكواب الورقيه ويوضعوا بفرن مسخن مسبقا على درجة حراره ٣٧٥ فهرنهايت على الرف الشبكي الاوسط مده ١٥ دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    🍳
    أكواب كب كيك
    15 دقيقة
  5. 5

    يخرج الكب كيك ويوضع على شبك ليبرد تماما.

    5 دقيقة
  6. 6

    لتحضير غاناش الشوكولا البيضاء توضع الكريما السائله في كسروله على نار متوسطه، وعندما تبدأ الغليان تزال عن النار وتضاف الشوكولا البيضاء ويحركوا جيدا بالويسك لتذوب الشوكولا.

    الأدوات اللازمة:
    كسرولةكسرولة
    🍳
    خفاق
    5 دقيقة
  7. 7

    تترك لتبرد ثم توضع بالبراد لتجمد مع التحريك من وقت لآخر.

    10 دقيقة
  8. 8

    تزين حبات الكب كيك بالغاناش وتقدم.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين3 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
فانيلافانيلالكل 100غ
الطاقة288 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات12.65 g
كريم سائلكريم سائللكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون30 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#شوكولاتة#كب_كيك#حلويات