وقت التحضير
2 دقيقة
وقت الطبخ
3 دقيقة
الوقت الكلي
5 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 4 cuillères à soupe de farine, (toutes utilisations)4 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre2 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe de lait liquide3 cuillère à soupe
- 4 cuillères à soupe de sucre4 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale3 cuillère à soupe
- Une pincée de vanille1
- 1 œuf1 pièce
- 3 cuillères à soupe de pépites de chocolat, morceaux petits3 cuillère à soupe
الخطوات
- 1
Mélangez les ingrédients secs dans la tasse à l'aide de la fourchette.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:
فنجان
شوكة - 2
Ajoutez l'œuf sur les ingrédients, puis le lait, l'huile et la vanille, et mélangez bien.
1 دقيقة - 3
Ajoutez ensuite les morceaux de chocolat dans le mélange et mélangez bien.
1 دقيقة - 4
Mettez ensuite au micro-ondes pendant 3 minutes, vous verrez le muffin cuire.
3 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Micro-ondes - 5
Sortez du micro-ondes et laissez refroidir, décorez avec des fruits selon votre goût.
1 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
6 g
50 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

