زمان آماده سازی
2 دقیقه
زمان آشپزی
3 دقیقه
زمان کل
5 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 4 cuillères à soupe de farine, (toutes utilisations)4 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre2 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe de lait liquide3 cuillère à soupe
- 4 cuillères à soupe de sucre4 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale3 cuillère à soupe
- Une pincée de vanille1
- 1 œuf1 pièce
- 3 cuillères à soupe de pépites de chocolat, morceaux petits3 cuillère à soupe
مراحل
- 1
Mélangez les ingrédients secs dans la tasse à l'aide de la fourchette.
1 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فنجان قهوه
چنگال - 2
Ajoutez l'œuf sur les ingrédients, puis le lait, l'huile et la vanille, et mélangez bien.
1 دقیقه - 3
Ajoutez ensuite les morceaux de chocolat dans le mélange et mélangez bien.
1 دقیقه - 4
Mettez ensuite au micro-ondes pendant 3 minutes, vous verrez le muffin cuire.
3 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Micro-ondes - 5
Sortez du micro-ondes et laissez refroidir, décorez avec des fruits selon votre goût.
1 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
6 g
50 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

