Forberedelsestid
2 min
Kogetid
3 min
Samlet tid
5 min
Serveringer
2
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- ٤ ملعقة كبيرة طحين، (كافة الاستعمالات)4 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة كاكاو بودرة2 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة حليب سائل3 ملعقة كبيرة
- ٤ ملعقة كبيرة سكر4 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي3 ملعقة كبيرة
- رشة فانيليا1
- ١ بيض1 حبة
- ٣ ملعقة كبيرة رقاقات الشوكولا، قطع صغيرة3 ملعقة كبيرة
Trin
- 1
يتم وضع المكونات الجافة في الفنجان وتخلط جيدا باستخدام الشوكة.
1 minNødvendigt udstyr:
Kaffekop
Gaffel - 2
يتم وضع البيضة فوق المكونات، ثم الحليب الزيت والفانيليا وتحرك جيدا.
1 min - 3
ثم توضع قطع الشوكلاتة في المزيج وتحرك جيدا.
1 min - 4
ثم توضع في المكروييف لمدة 3 دقائق حيث تلاحظين نضوج المافن.
3 minNødvendigt udstyr:🍳ميكروويف - 5
تخرج من المكروييف وتبرد، تزين بالفواكه حسب الرغبة.
1 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
6 g
50 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetarisk