Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
Ալյուր0.8 cup
Հացաթխման փոշի2 teaspoon
Սոդա0.5 teaspoon
Կակաոյի փոշի2 tablespoon
Մածուցիկ շաքար0.8 cup
Հեղուկ կաթ1 cup
Այլ0.3 cup
Շոկոլադե կտորներ1 cup
Ձու1 piece
Վանիլ1 teaspoon
Քայլեր
- 1
Sift the flour and dry ingredients.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Mix the liquid ingredients well, then add the flour and dry ingredients.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:Խառնիչ աման - 3
Add half a cup of chocolate chips to the mixture and reserve the rest for topping.
5 րոպե - 4
Pour the mixture into the muffin pans and bake in a preheated oven for 20 minutes.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Մաֆինների ձևանմուշ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
4 g
36 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)Ալյուր100գ-ի համարՀացաթխման փոշի100գ-ի համարԿակաոյի փոշի100գ-ի համարՄածուցիկ շաքար100գ-ի համարՀեղուկ կաթ100գ-ի համարԱյլ100գ-ի համարՇոկոլադե կտորներ100գ-ի համարՁու100գ-ի համարՎանիլ100գ-ի համար
Ալյուր100գ-ի համար364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
Հացաթխման փոշի100գ-ի համար100 kcal
25 g
Կակաոյի փոշի100գ-ի համար228 kcal
19.6 g
13.7 g
57.9 g
37 g
1.8 g
Մածուցիկ շաքար100գ-ի համար387 kcal
100 g
100 g
Հեղուկ կաթ100գ-ի համար61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
Այլ100գ-ի համար884 kcal
100 g
Շոկոլադե կտորներ100գ-ի համար500 kcal
6 g
30 g
60 g
5 g
50 g
Ձու100գ-ի համար155 kcal
12.6 g
10.6 g
1.1 g
1.1 g
2.1 mcg
30.8 mcg
1 mcg
Վանիլ100գ-ի համար288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.65 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական