Chocolate Muffins

عادل عاشورkuhar

Sestavine

• Moka
  0.8 cup
• Prašek za pecivo
  2 teaspoon
• Soda bikarbona
  0.5 teaspoon
• Kakav v prahu
  2 tablespoon
• Sladkor v prahu
  0.8 cup
• Tekoče mleko
  1 cup
• Olje
  0.3 cup
• Čokoladni koščki
  1 cup
• Jajce
  1 piece
• Vanilija
  1 teaspoon

Koraki

1. 1

   Sift the flour and dry ingredients.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   5 min
2. 2

   Mix the liquid ingredients well, then add the flour and dry ingredients.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   5 min
3. 3

   Add half a cup of chocolate chips to the mixture and reserve the rest for topping.

   5 min
4. 4

   Pour the mixture into the muffin pans and bake in a preheated oven for 20 minutes.

   Potrebni pripomočki:

   Pečica

   Pekač za mafine

   20 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Mokana 100g

Energija364 kcal

Beljakovine10.33 g

Skupne maščobe1 g

Ogljikovi hidrati76.31 g

Prehranske vlaknine2.7 g

Skupni sladkorji0.3 g

Prašek za pecivona 100g

Energija100 kcal

Ogljikovi hidrati25 g

Kakav v prahuna 100g

Energija228 kcal

Beljakovine19.6 g

Skupne maščobe13.7 g

Ogljikovi hidrati57.9 g

Prehranske vlaknine37 g

Skupni sladkorji1.8 g

Sladkor v prahuna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

Čokoladni koščkina 100g

Energija500 kcal

Beljakovine6 g

Skupne maščobe30 g

Ogljikovi hidrati60 g

Prehranske vlaknine5 g

Skupni sladkorji50 g

Jajcena 100g

Energija155 kcal

Beljakovine12.6 g

Skupne maščobe10.6 g

Ogljikovi hidrati1.1 g

Skupni sladkorji1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Vanilijana 100g

Energija288 kcal

Beljakovine0.1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati12.65 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake