ShiTayibتسجيل الدخول
كوكيز الشوكولاتة والبرتقال

كوكيز الشوكولاتة والبرتقال

ارسلان مرتضوی
ارسلان مرتضویالطاهي
الحلوياتمناسب للرياضيينwolrd
المذاقات:حلوحمضي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
13
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • زبدةزبدة
    1.8 كوب
  • سكر أسمرسكر أسمر
    1.8 كوب
  • ملحملح
    1 ملعقة كبيرة
  • برش قشرة برتقال
    20 غرام
  • ماءماء
    0.3 كوب
  • بيضبيض
    3 حبة
  • حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
    397 غرام
  • دقيقدقيق
    6.5 كوب
  • بايكنغ صودابايكنغ صودا
    2 ملعقة صغيرة
  • رقاقات الشوكولا
    100 غرام

الخطوات

  1. 1

    تخلط الزبدة، السكر، الملح وبرش البرتقال في الخلاط الكهربائي.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  2. 2

    يضاف البيض، الحليب المكثف والماء حتى الحصول على مزيج طري.

    5 دقيقة
  3. 3

    ينخل البايكربونات والدقيق وتضاف للخليط مع اضافة حبات الشوكولاتة، يخلط جيداً إلى أن يتشكل عجينة متماسكة، تخرج من الخلاط وتوضع في البراد لحوالي ١٥ دقيقة.

    15 دقيقة
  4. 4

    تقطع العجينة أحجام متوسطة الحجم، تشكل كرايات صغيرة بحيث تكون قطرها حوالي ال ٣ سم.

    5 دقيقة
  5. 5

    تمد العجينة بوسطة اليد لكي تصبح دوائر، توضع في صينية فرن غير لاصقة.

    5 دقيقة
  6. 6

    تدخل الصينية الي فرن محمى مسبقا علي حرارة ١٨٠ درجة مئوية لحوالي ١٥ دقيقة او إلى أن يتغير لون الكوكيز للذهبي.

    15 دقيقة
  7. 7

    يترك الكوكويز ليبرد قليلا ثم يقدم.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين4 g
Carbohydrates36 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
سكر أسمرسكر أسمرلكل 100غ
الطاقة380 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلىلكل 100غ
الطاقة321 kcal
البروتين7.6 g
إجمالي الدهون8.5 g
الكربوهيدرات55 g
إجمالي السكريات54 g
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#شوكولاتة#كوكيز#برتقال