Chocolate Smoothie

Bilal Al-Shammariխոհարար

Բաղադրիչներ

• Հեղուկ կաթ
  2 Cup
• Danette Chocolate
  2 Cup
• Սառույց
  8 Piece
• Շաքար
  0 To taste

Քայլեր

1. 1

   Blend all the ingredients well in an electric blender, pour into serving cups, and place in the refrigerator.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Electric Blender

   🍳

   Cups

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Սառույց100գ-ի համար

Ջուր100 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ