Smoothie au chocolat

Ibrahim Al-RashidCuisinier

Ingrédients

• Lait liquide
  2 tasse
• Danette chocolat
  2 tasse
• Glace
  8 pièce
• Sucre
  0 au goût

Mesures

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur, versez dans des verres et mettez au réfrigérateur.

   Matériel requis:

   🍳

   Mixeur

   🍳

   Verres

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Lait liquidepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Glacepour 100g

Énergie200 kcal

Protéines3 g

Lipides totaux10 g

Glucides25 g

Sucres totaux20 g

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques