Smoothie au chocolat

Ibrahim Al-Rashidbucătar

Ingrediente

• Lapte lichid
  2 tasse
• Danette chocolat
  2 tasse
• Înghețată
  8 pièce
• Zahăr
  0 au goût

Pași

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur, versez dans des verres et mettez au réfrigérateur.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Mixeur

   🍳

   Verres

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Lapte lichidper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Înghețatăper 100g

Energie200 kcal

Proteine3 g

Grăsimi totale10 g

Carbohidrați25 g

Zaharuri totale20 g

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice