السموثي بالشوكولاته

مرزوق الطويلШеф-повар

Ингредиенты

• Жидкое молоко
  2 كوب
• دانيت شوكولاه
  2 كوب
• Лед
  8 قطعة
• Сахар
  0 حسب الرغبه

Шаги

1. 1

   تخلط جميع المكونات جيداً في الخلاط الكهربائى، يسكب في اكواب التقديم ويوضع في البراد.

   Необходимая посуда:

   🍳

   خلاط كهربائي

   🍳

   أكواب

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Ледна 100 г

Вода100 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги