ShiTayibPrijava
Chocolate Soufflé

Chocolate Soufflé

Wael Al-Husseini
Wael Al-HusseiniKuhar
Desertiwolrd / International
Okusi:SlatkoMasno
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
35 min
Ukupno vrijeme
50 min
Posluge
5
trošak
srednje
Kalorije
320 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • BrašnoBrašno
    2 tablespoons
  • Kakao u prahuKakao u prahu
    3 tablespoons
  • ŠećerŠećer
    4 tablespoons
  • Tekuće mlijekoTekuće mlijeko
    1 cup
  • Dark Chocolate, chopped into small pieces
    125 grams
  • Egg Whites
    6 pieces
  • ŠećerŠećer
    3 tablespoons
  • VanilijaVanilija
    1 teaspoon
  • Eggs
    2 pieces
  • Butter, for greasing the soufflé dish
    1 tablespoon
  • Cocoa Powder, for dusting the soufflé dish
    2 tablespoons
  • Powdered Sugar, for decoration
    2 tablespoons

Koraci

  1. 1

    In a bowl, whisk the vanilla and sugar well until the mixture is light in color and creamy, then add the flour and cocoa and gently fold the mixture, setting it aside.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    🍳
    Whisk
    5 min
  2. 2

    To make the cream, in a pot over heat, add the milk and bring it to a boil.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 min
  3. 3

    In another bowl, whisk two eggs, then pour half of the milk over the eggs and whisk well until combined.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    🍳
    Whisk
    5 min
  4. 4

    Return the mixture to the pot and continuously whisk with a wooden spoon over high heat, then let it boil and remove from heat.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    Drvena žlicaDrvena žlica
    5 min
  5. 5

    In a bowl, place the mixture and then add the chocolate, letting it cool completely.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    5 min
  6. 6

    In another bowl, whisk the egg whites well, then add the sugar and continuously whisk the mixture to achieve a cream.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    🍳
    Whisk
    5 min
  7. 7

    Grease the soufflé molds with butter, dust with cocoa powder, then pour the mixture into the molds and place them in the oven at 200 degrees for 15 minutes.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    15 min
  8. 8

    Remove the soufflé molds from the oven, sprinkle with powdered sugar and cocoa, and serve hot.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini8 g
Carbohydrates40 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
BrašnoBrašnona 100g
Energija364 kcal
Proteini10.33 g
Ukupno masti1 g
Ugljikohidrati76.31 g
Dijetalna vlakna2.7 g
Ukupno šećera0.3 g
Kakao u prahuKakao u prahuna 100g
Energija228 kcal
Proteini19.6 g
Ukupno masti13.7 g
Ugljikohidrati57.9 g
Dijetalna vlakna37 g
Ukupno šećera1.8 g
ŠećerŠećerna 100g
Energija387 kcal
Ugljikohidrati100 g
Ukupno šećera100 g
Tekuće mlijekoTekuće mlijekona 100g
Energija61 kcal
Proteini3.3 g
Ukupno masti3.25 g
Ugljikohidrati4.8 g
Dodani šećeri4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ŠećerŠećerna 100g
Energija387 kcal
Ugljikohidrati100 g
Ukupno šećera100 g
VanilijaVanilijana 100g
Energija288 kcal
Proteini0.1 g
Ukupno masti0.1 g
Ugljikohidrati12.65 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#Desserts#Chocolate#Soufflé