ShiTayibAcceso
Chocolate Soufflé

Chocolate Soufflé

حسون العلايمي
حسون العلايميCocinero
Postresالجمهورية العربية السورية / Syrian
Sabores:DulceGrasoso
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
5
Costo
Medio
calorías
250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • MantequillaMantequilla
    0.3 cup
  • HarinaHarina
    2 tablespoons
  • Cacao en polvoCacao en polvo
    2 tablespoons
  • Leche líquidaLeche líquida
    0.5 cup
  • AzúcarAzúcar
    0.5 cup
  • Vanilla, liquid
    1.5 teaspoons
  • Dark Chocolate, chopped
    75 grams
  • Egg Yolks
    4 pieces
  • Egg Whites
    4 pieces
  • Pinch of Salt
    1 pinch
  • Powdered Sugar for decoration
    0

Pasos

  1. 1

    In a casserole over medium to low heat, place the butter, flour, and cocoa and stir with a whisk for about a minute, then add the milk, sugar, and vanilla and mix for about two minutes until the result is a homogeneous and thick sauce. Place the mixture in a bowl.

    Herramientas necesarias:
    CazuelaCazuela
    🍳
    Whisk
    recipe.minutes
  2. 2

    Melt the chocolate in a water bath or in the microwave, then add the yolks and mix well.

    recipe.minutes
  3. 3

    Gradually add the mixture from step A to the mixture from step B and stir well to combine.

    recipe.minutes
  4. 4

    Whip the egg whites with a pinch of salt until the mixture is thick and white, like cream.

    recipe.minutes
  5. 5

    Gradually add the egg whites to the previous mixture while gently folding with a spatula to avoid deflating the egg whites.

    Herramientas necesarias:
    EspátulaEspátula
    recipe.minutes
  6. 6

    Grease five soufflé molds with butter and dust with cocoa.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Soufflé Molds
    recipe.minutes
  7. 7

    Fill each mold two-thirds full with the soufflé mixture and place in a preheated oven on the middle rack at 350°F.

    recipe.minutes
  8. 8

    Bake for 18 to 20 minutes.

    recipe.minutes
  9. 9

    Remove the molds and dust with powdered sugar, then serve immediately while hot.

    recipe.minutes
  10. 10

    Do not overbake to avoid drying out or hardening the soufflé, as its distinguishing feature is its very light, sponge-like, and moist texture.

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat12 g
Proteínas6 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
HarinaHarinapor 100g
Energía364 kcal
Proteínas10.33 g
Grasa total1 g
Carbohidratos76.31 g
Fibra dietética2.7 g
Azúcares totales0.3 g
Cacao en polvoCacao en polvopor 100g
Energía228 kcal
Proteínas19.6 g
Grasa total13.7 g
Carbohidratos57.9 g
Fibra dietética37 g
Azúcares totales1.8 g
Leche líquidaLeche líquidapor 100g
Energía61 kcal
Proteínas3.3 g
Grasa total3.25 g
Carbohidratos4.8 g
Azúcares añadidos4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
AzúcarAzúcarpor 100g
Energía387 kcal
Carbohidratos100 g
Azúcares totales100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetariano
#Desserts#Chocolate#Soufflé