Chocolate Trifle

حاتم العلانيShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Krem i rrahur
  57 grams
• Çokolatë e errët
  100 grams
• Gjalpë
  1 tablespoon
• Qepa e limonit
  0.5 piece
• Pluhur kakao
  0.3 cup

Hapat

1. 1

   Chop the chocolate into small pieces using the knife. Set aside.

   Pajisjet e duhura:

   Thikë

   1 min
2. 2

   Heat the cream until it boils. Remove from heat and add the chocolate, stirring the mixture until the chocolate is completely melted. Add the butter and stir until melted. Then add the lemon zest and stir to combine with the mixture.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Bowl

   2 min
3. 3

   Pour the mixture into a small greased cube-shaped container. Cover with a bag and place in the refrigerator for at least two hours. Remove from the refrigerator and cut into small pieces using the knife, then dust with cocoa powder on all sides and serve.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Plastic bag

   3 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Krem i rrahurpër 100g

Energjia340 kcal

Proteina2 g

Yndyra totale36 g

Karbohidrate3 g

Sheqernat totale3 g

Çokolatë e errëtpër 100g

Energjia546 kcal

Proteina4.9 g

Yndyra totale31 g

Karbohidrate61 g

Sheqernat totale24 g

Fibrat dietetike7 g

Magnez228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

Gjalpëpër 100g

Energjia717 kcal

Proteina0.85 g

Yndyra totale81 g

Karbohidrate0.1 g

Sheqernat totale0.1 g

Qepa e limonitpër 100g

Energjia30 kcal

Proteina1 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate10 g

Fibrat dietetike3 g

Sheqernat totale2 g

Pluhur kakaopër 100g

Energjia228 kcal

Proteina19.6 g

Yndyra totale13.7 g

Karbohidrate57.9 g

Fibrat dietetike37 g

Sheqernat totale1.8 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat