Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- شوكولا، أبيض سايح200 غرام
Ձվի դեղնուց75 غرام- بياض البيض (زلال البيض)200 غرام
- كريما، مخفوقة325 غرام
- جلو، أي جيلاتين20 غرام
Բարակ շաքար75 غرام- فانيليا1 ملعقة كبيرة
Վար100 مل
Քայլեր
- 1
يضرب بياض البيض جيدا لمدة 10 دقائق ثم يضاف سكر البودرة تدريجياً (هذا الخليط يسمى المارنج)
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳خفاق
Խառնիչ աման - 2
تسخن الماء ويضاف اليها الجلو حتى يذوب، وفي قدر آخر توضع الشيكولاتة البيضاء وصفار البيض ويقلبوا.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 3
يضاف المارنج والفانيليا الى الشيكولاتة ويقلب المزيج، ثم تضاف الكريما ويخلط المزيج جيداً.
5 րոպե - 4
يصفى الجلو ويسكب فوق المزيج ويخلط جيداً ثم يسكب في كاسات واوضع في الثلاجة لتبرد.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
25 g
6 g
30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Ձվի դեղնուց100գ-ի համար
Բարակ շաքար100գ-ի համար
Վար100գ-ի համար
322 kcal
15.9 g
27.3 g
0.6 g
0.6 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի

