Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
12 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
42 րոպե
Ծառայություններ
15
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
Ալյուր1000 غرام
Բուսական յուղ400 غرام
Շաքար1 كوب
Ձու2 حبة
Քաղցր խտացրած կաթ397 غرام
Ավանդական դարչին1 ملعقة صغيرة
Հողած ջինջեր1 ملعقة صغيرة- قرنفل، مطحون0.5 ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب بودرة0.5 ملعقة صغيرة
Ապրիկոտի մուրաբա0.7 كوب
Քայլեր
- 1
في وعاء، تخلط المكوّنات مع بعضها البعض عدا المربّى ويعجن جيداً لتتكون عجينة ناعمة ثم توضع في البرّاد لمدّة 30 دقيقة.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
تمد العجينة وترق ثم تقطع بواسطة قوالب التقطيع بأشكال مختلفة ثم توزع في صينية.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳شوبك🍳قوالب التقطيع
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 3
تخبز الصينية في الفرن على حرارة 170 درجة مئوية لمدّة تتراوح بين 10 و12 دقيقة.
12 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 4
تخرج الصينية من الفرن ويدهن البسكويت الكوكيز بالمربى بواسطة فرشاة، ويزيين بحبوب الملوّنة للحلويات.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳فرشاة
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
12 g
3.5 g
35 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)Ալյուր100գ-ի համարԲուսական յուղ100գ-ի համարՇաքար100գ-ի համարՁու100գ-ի համարՔաղցր խտացրած կաթ100գ-ի համարԱվանդական դարչին100գ-ի համարՀողած ջինջեր100գ-ի համարԱպրիկոտի մուրաբա100գ-ի համար
Ալյուր100գ-ի համար364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
Բուսական յուղ100գ-ի համար717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
Շաքար100գ-ի համար387 kcal
100 g
100 g
Ձու100գ-ի համար155 kcal
12.6 g
10.6 g
1.1 g
1.1 g
2.1 mcg
30.8 mcg
1 mcg
Քաղցր խտացրած կաթ100գ-ի համար321 kcal
7.6 g
8.5 g
55 g
54 g
Ավանդական դարչին100գ-ի համար247 kcal
4 g
1.2 g
81 g
53 g
2.2 g
Հողած ջինջեր100գ-ի համար80 kcal
1.8 g
0.4 g
18 g
4 g
0.9 g
Ապրիկոտի մուրաբա100գ-ի համար250 kcal
0.3 g
0.1 g
60 g
50 g
1 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական