Cinnamon Drink

Said Akbayխոհարար

Բաղադրիչներ

• Cinnamon sticks
  1 Cup
• Dried ginger
  1 Piece
• Գալանգալ
  1 Piece
• Վար
  8 Cups
• Walnuts, crushed
  2 Cups

Քայլեր

1. 1

   Break the cinnamon well until it becomes small coarse pieces, place them in a medium-sized pot, add the ginger and galangal, then add the water.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   10 րոպե
2. 2

   Place on the heat and let it boil for about an hour on very low heat until a dark-colored drink is obtained.

   40 րոպե
3. 3

   Strain the drink into another container, add two small cups of sugar, and boil again, but just to the boiling point.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կոսկինի

   10 րոպե
4. 4

   It is ready to serve; pour it into tea cups and place two tablespoons of walnuts on each cup.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Սուրճի բաժակ

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Գալանգալ100գ-ի համար

Էներգիա81 kcal

Սպիտակուցներ2 g

Ընդհանուր ճարպեր0.5 g

Ածխաջրեր18 g

Մանրաթելեր4 g

Ընդհանուր շաքարներ0.5 g

Վար100գ-ի համար

Ջուր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ