Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
40 Min
Gesamtzeit
50 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
200 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- عيدان قرفة1 كوب
- زنجبيل، مجفف1 قطعة
Galangal1 قطعة
Wasser8 أكواب- جوز، مكسر2 أكواب
Schritte
- 1
تكسر القرفة جيداً حتى تصبح قطع صغيرة خشنة، توضع في قدر متوسطة الحجم، يضاف الزنجبيل والخولنجان ثم يضاف الماء.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Topf - 2
توضع على النار وتترك لتغلي حوالي الساعة الاربع تقريبا على نار هادئة جدا حتى الحصول على شراب غامق اللون.
40 Min - 3
يصفى الشراب في وعاء اخر، يضاف كوبان صغيران من السكر ويغلى مجددا ولكن مجرد الغليان فقط.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Sieb - 4
يصبح جاهز للتقديم، يسكب منه في فناجين الشاي ويوضع على كل فنجان ٢ملعقة كبيرة جوز.
Benötigte Werkzeuge:
Kaffeetasse
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
15 g
3 g
30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Galangalpro 100g
Wasserpro 100g
81 kcal
2 g
0.5 g
18 g
4 g
0.5 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganGlutenfreiMilchfrei

