السينابون بالجبن

يحيى الكافيChef

Ingrediënten

• Suiker
  0.3 كوب
• Instantgist
  2 ملعقة كبيرة
• ماء دافئة
  2 كوب
• Meel
  2 كوب
• Melkpoeder
  4 ملعقة كبيرة
• Meel
  3 كوب
• Olie
  0.5 كوب
• Boter
  100 غرام
• Gemalen kaneel
  5 ملعقة كبيرة
• Poedersuiker
  6 ملعقة كبيرة
• Gezoete gecondenseerde melk
  1 علبة
• Kiri Kaas
  6 حبة

Stappen

1. 1

   يخلط السكر، الخميرة، الماء، الملح، كوبين الدقيق والحليب ثم يترك لمدة 10 دقائق.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mengkom

   recipe.minutes
2. 2

   يضاف على الخلطه الاولى 3 كوب دقيق مع نص كوب زيت ويترك لمدة 20 دقيقة.

   recipe.minutes
3. 3

   تفرد العجين على شكل مستطيل ثم تحشى بخليط الزبدة، القرفة والسكر، تلف مثل السينابون العادي وتقطع حلقات.

   recipe.minutes
4. 4

   توضع حلقات السينابون في صينية الكيك المجوفة من الوسط وتدخل الفرن لمدة 30 - 35 دقيقة.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Oven

   recipe.minutes
5. 5

   تخرج من الفرن، يخلط الكيري والنستلة في الخلاط وتسكب على السينابون.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Blender

   recipe.minutes

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Suikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

Instantgistper 100g

Energy325 kcal

Protein9 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Meelper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

Melkpoederper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Meelper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

Olieper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

Boterper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

Gemalen kaneelper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

Poedersuikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

Gezoete gecondenseerde melkper 100g

Energy321 kcal

Protein7.6 g

Total Fat8.5 g

Carbohydrate55 g

Total Sugars54 g

Kiri Kaasper 100g

Energy300 kcal

Protein10 g

Total Fat25 g

Carbohydrate5 g

Total Sugars2 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags