السينابون بالجبن

يحيى الكافيШеф-повар

Ингредиенты

• Сахар
  0.3 كوب
• Мгновенные дрожжи
  2 ملعقة كبيرة
• ماء دافئة
  2 كوب
• Мука
  2 كوب
• Сухое молоко
  4 ملعقة كبيرة
• Мука
  3 كوب
• Масло
  0.5 كوب
• Масло
  100 غرام
• Молотая корица
  5 ملعقة كبيرة
• Сахарная пудра
  6 ملعقة كبيرة
• Сгущенное молоко с сахаром
  1 علبة
• Сыр Kiri
  6 حبة

Шаги

1. 1

   يخلط السكر، الخميرة، الماء، الملح، كوبين الدقيق والحليب ثم يترك لمدة 10 دقائق.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   10 мин.
2. 2

   يضاف على الخلطه الاولى 3 كوب دقيق مع نص كوب زيت ويترك لمدة 20 دقيقة.

   20 мин.
3. 3

   تفرد العجين على شكل مستطيل ثم تحشى بخليط الزبدة، القرفة والسكر، تلف مثل السينابون العادي وتقطع حلقات.

   10 мин.
4. 4

   توضع حلقات السينابون في صينية الكيك المجوفة من الوسط وتدخل الفرن لمدة 30 - 35 دقيقة.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   35 мин.
5. 5

   تخرج من الفرن، يخلط الكيري والنستلة في الخلاط وتسكب على السينابون.

   Необходимая посуда:

   Блендер

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Мгновенные дрожжина 100 г

Энергетическая ценность325 kcal

Белки9 g

Всего жиров4 g

Углеводы64 g

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Сухое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность717 kcal

Белки0.85 g

Всего жиров81 g

Углеводы0.1 g

Всего сахаров0.1 g

Молотая корицана 100 г

Энергетическая ценность247 kcal

Белки4 g

Всего жиров1.2 g

Углеводы81 g

Пищевые волокна53 g

Всего сахаров2.2 g

Сахарная пудрана 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Сгущенное молоко с сахаромна 100 г

Энергетическая ценность321 kcal

Белки7.6 g

Всего жиров8.5 g

Углеводы55 g

Всего сахаров54 g

Сыр Kiriна 100 г

Энергетическая ценность300 kcal

Белки10 g

Всего жиров25 g

Углеводы5 g

Всего сахаров2 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги