ShiTayibتسجيل الدخول
كوكتيل الفواكه بالحليب

كوكتيل الفواكه بالحليب

Siham Al-Nasser
Siham Al-Nasserالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتالجمهورية العربية السورية / شامي
المذاقات:حلوفاكهيدسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ موز
    4 حبة
  • ٢ برتقال
    2 حبة
  • ٣ كوب حليب سائل
    3 كوب
  • ٢ كوب سكر
    2 كوب
  • ١٠٠ غرام فراولة
    100 غرام

الخطوات

  1. 1

    يقشر الموز ويوضع في الخلاط الكهربائي.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    1 دقيقة
  2. 2

    تغسل الفراولة ويزال الرأس الأخضر ثم يضاف فوق الموز.

    1 دقيقة
  3. 3

    يعصر البرتقال ويضاف في الخلاط.

    1 دقيقة
  4. 4

    يوضع السكر والحليب ويخلط جيداً في الخلاط ثم يوضع في البراد إلى وقت التقديم.

    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين6 g
Carbohydrates45 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#فواكه#مشروبات#عصائر