Forberedelsestid
10 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
10 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- ٤ موز4 حبة
- ٢ برتقال2 حبة
- ٣ كوب حليب سائل3 كوب
- ٢ كوب سكر2 كوب
- ١٠٠ غرام فراولة100 غرام
Trin
- 1
يقشر الموز ويوضع في الخلاط الكهربائي.
1 minNødvendigt udstyr:
Blender - 2
تغسل الفراولة ويزال الرأس الأخضر ثم يضاف فوق الموز.
1 min - 3
يعصر البرتقال ويضاف في الخلاط.
1 min - 4
يوضع السكر والحليب ويخلط جيداً في الخلاط ثم يوضع في البراد إلى وقت التقديم.
2 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
5 g
6 g
45 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskGlutenfri

